Ryggont och ischias är två av de vanligaste orsakerna till att människor söker professionell hjälp hos en massör. Ischias innebär att ischiasnerven, kroppens längsta nerv, hamnar i kläm eller blir irriterad. Detta kan leda till en skarp, strålande smärta från ländryggen, ner genom sätet och hela vägen i benet. Hos RYGGHJÄLP i Laholm träffar jag dagligen klienter som lider av dessa besvär och letar efter en effektiv, långsiktig lösning.
Djupgående terapeutisk massage och massage för nacke och axlar är mycket effektiva verktyg för att lindra smärtan. Genom att fokusera på de djupa muskelgrupperna kring ländryggen, sätesmusklerna (gluteus) och piriformismuskeln kan en skicklig massör lösa upp de spänningar som trycker på nerven. Detta ökar blodcirkulationen till området, minskar inflammationen och påskyndar läkningen av den överansträngda vävnaden.
Med över 20 års erfarenhet från medicinska och rehabiliteringskliniker anpassar jag varje behandling efter dina specifika symptom. Vi börjar med en analys av ditt rörelsemönster och var spänningarna sitter. Sedan arbetar vi med en kombination av klassisk svensk massage, triggerpunktsterapi och passiv stretchning för att frigöra nerven och återställa musklernas elasticitet.
Efter en behandling är det viktigt att dricka ordentligt med vatten och undvika tunga lyft eller intensiv träning under samma dag, så att musklerna hinner återhämta sig. Om du har besvär med ryggen eller misstänker ischias, boka en tid i vår privata studio i Laholm eller beställ ett hembesök, så hjälper jag dig att återfå din rörlighet och ett smärtfritt liv.