← Tillbaka till tjänster
Sportmassage
En intensiv djupgående massage utformad för att förbereda muskler inför träning, påskynda återhämtning och förebygga skador.
Hälsofördelar
Lindrar effektivt muskelhypertonus, eliminerar triggerpunkter, påskyndar utrensningen av mjölksyra och ökar flexibiliteten.
Vad du kan förvänta dig under sessionen
Sessionen inleds med kraftfull uppvärmning av musklerna med sportbalsam. Terapeuten utför djupgående massage med starkt tryck och friktion. Element av passiv stretching integreras för att återställa ligamentens elasticitet. Behandlingen avslutas med lätt lymfdränage för att dämpa ömhet och återställa energin.
Indikationer för behandling
- Intensiv fysisk träning
- Muskelhypertoni
- Förberedelse inför tävling
- Förebyggande av skador och sträckningar
Kontraindikationer
Färska muskel- eller ligamentskador, frakturer, akuta ledinflammationer, hudsår.
